В МБОУ «Иланская СОШ №2» и Кучердаевской СОШ - филиале МБОУ «Иланская СОШ № 2» прошла неделя здорового питания. Проводилось анонимное анкетирование по определению степени удовлетворенности качеством школьного питания обучающихся начальных классов и их родителей.
Во всех классах проведены уроки о здоровом питании с 11.12.2023 – 15.12.2023. Детей ознакомили с понятием о здоровом питании, пищевыми веществами и энергетической ценностью пищи. Рассматривались вопросы:
- Какие продукты и почему необходимо включать в рацион питания?
- Почему организму нужна вода? Какие напитки должны пить дети?
- Как приготовить полезную пищу?
- Какие существуют группы продуктов, и чем они полезны?
- Какие продукты и блюда не должны присутствовать на твоем столе?
Обучающиеся запомнили, что питание должно быть полноценным, разнообразным, щадящим, вкусным, качественным и безопасным. Количество съедаемых пищевых продуктов должно соответствовать возрасту, полу, виду деятельности. Нужно максимально использовать разнообразные продукты. Необходимо правильно сочетать различные виды продуктов питания и блюд для полного усвоения пищи. Необходимо употреблять только безопасную пищу, для того чтобы не возникло отравление. Для поддержания аппетита и обеспечения выделения пищеварительных соков очень важно соблюдать режим дня.
Исполнитель: социальный педагог МБОУ «Иланская СОШ №2»
Фотографии
